Z miłości do Zdrowej Żywności

+48 530 044 043 info@vivio.pl vivioeurope.com vivio.pl - sklep zdrowej żywności algoparalasalud.es vivio.com.ua Instagram Vivio Facebook Vivio Youtube cosdlazdrowia

Herbaty

Herbaty są obecnie obowiązkowym elementem codziennej diety.

Największe ilości herbaty w Europie piją Irlandczycy- ok. 3 kg rocznie na jedną osobę. Anglicy wypijają 2 kg herbaty rocznie na jedną osobę, a Polacy ok. 0,5 kg. Najczęściej wybieramy czarną herbatę, czasami zapominając, że na rynku dostępne są też inne herbaty, posiadające walory smakowe i zdrowotne.

Herbata wywodzi się z Chin, a do Europy została przywieziona w XVII wieku. Początkowo uznawano ją za środek leczniczy, a dopiero znacznie później doceniono ją także za smak i aromat.

  • Herbata czarna ma działanie pobudzające- czym mocniejsza tym bardziej pobudza, wspomaga pracę serca i układu krwionośnego. Wspomaga też koncentrację i pracę układu pokarmowego.
  • Herbata zielona, taka jak np. matcha ułatwia trawienie, wspomaga pracę nerek i układu moczowego i pomaga zapobiegać próchnicy zębów.
  • Herbata czerwona ma działanie pobudzające. Nie powinno się jej słodzić, ponieważ niweluje to działanie naparu.