Z miłości do Zdrowej Żywności

+48 530 044 043 info@vivio.pl vivioeurope.com vivio.pl - sklep zdrowej żywności algoparalasalud.es vivio.com.ua Instagram Vivio Facebook Vivio Youtube cosdlazdrowia

Oleje

Oleje to ważny element diety. Nawet podczas odchudzania nie powinno się rezygnować z tłuszczów w diecie. Choć może to dziwić, jednak dietetycy podkreślają, że obecność tłuszczów w trakcie diety odchudzającej jest konieczna. Jest tylko jeden warunek: powinny to być zdrowe tłuszcze, o właściwościach zdrowotnych, które przeciwdziałają otyłości, jak np. olej kokosowy.

W miejscach na ziemi, gdzie spożycie oleju kokosowego jest największe obserwuje się niską zapadalność na cukrzycę i choroby serca.

Tłuszcze są potrzebne dla przemian, jakie mają miejsce w organizmie. Istnieją witaminy, które rozpuszczają się tylko w tłuszczach, więc ich obecność w diecie jest niezbędna.

Dlaczego jeszcze warto je stosować?

Zostań na tej stronie a dowiedz się tego. Powiemy Ci też, jakie oleje warto wybrać i jakie właściwości posiadają.

Sprawdź!