Z miłości do Zdrowej Żywności

+48 530 044 043 info@vivio.pl vivioeurope.com vivio.pl - sklep zdrowej żywności algoparalasalud.es vivio.com.ua Instagram Vivio Facebook Vivio Youtube cosdlazdrowia

Przepisy z BIO mąką orkiszową jasną

1. NALEŚNIKI RAZOWE Z MĄKI ORKISZOWEJ

Naleśniki razowe z mąki orkiszowej

Składniki:

  • 1 szklanka bio mąki orkiszowej jasnej
  • 3 łyżki mąki kukurydzianej
  • 1 szklanka mleka sojowego naturalnego bez cukru
  • 1 szklanka wody mineralnej gazowanej
  • odrobina oliwy do smażenia
  • ulubiona konfitura bez cukru

Wykonanie:

Mąki należy dokładnie ze sobą wymieszać i przesiać przez sito, połączyć z mlekiem sojowym i wodą mineralną. Wszystko starannie wymieszaj, do uzyskania gładkiego ciasta. Jeśli ciasto będzie za gęste, należy dodać jeszcze trochę wody mineralnej. Następnie ciasto odstaw, na co najmniej godzinę do lodówki. Po tym czasie smaż cieniutkie naleśniki na dobrze rozgrzanej patelni. Podaj z ulubioną konfiturą.

Author Info

admin

Nie ma komentarzy

Zostaw komentarz