Z miłości do Zdrowej Żywności

+48 530 044 043 info@vivio.pl vivioeurope.com vivio.pl - sklep zdrowej żywności algoparalasalud.es vivio.com.ua Instagram Vivio Facebook Vivio Youtube cosdlazdrowia

Przepisy tapioka perełki

1. BUBBLE TEA

bubble tea

Składniki:

  • ½ szklanki perełek tapioki
  • 4 szklanki wody
  • 2 łyżki ksylitolu
  • 2 torebki herbaty owocowej

Wykonanie:

Tapiokę zalej wodą i gotuj przez 15 minut ciągle mieszając. Odstaw na kwadrans. Zagotuj wodę w dzbanku i zalej herbatę owocowa, dosłodź ksylitolem. Tapiokę przecedź przez sito. Do dzbanka z herbata dodaj tapiokę i odstaw do lodówki, by ostygła. W wersji owocowej dodaj pokrojone owoce, a w wersji mlecznej – mleko kokosowe według uznania.

2. PUDDING Z TAPIOKI Z SOSEM TRUSKAWKOWYM

pudding y tapioki y sosem truskawkowzm

Składniki na pudding:

  • ½ szklanki perełek tapioki
  • 2 puszki mleka kokosowego
  • szczypta soli
  • ¼ szklanki cukru trzcinowego
  • laska wanilii

Składniki na sos truskawkowy:

  • ¼ szklanki ksylitolu
  • 2 szklanki truskawek
  • sok z połowy cytryny

Wykonanie:

Tapiokę perełki zalej mlekiem kokosowym i odstaw na godzinę, po czym dodaj cukier, szczyptę soli i laskę wanilii. Gotuj na wolnym ogniu przez około kwadrans – perełki tapioki mają stać się przezroczyste. Oczyszczone truskawki pokrój na ćwiartki, dodaj sok z cytryny i gotuj przez ok. 7 minut, do momentu aż sos zgęstnieje. Ugotowaną tapiokę podawaj w pucharkach. Zostaw do ostygnięcia, nałóż sos truskawkowy i odłóż do schłodzenia do lodówki.

Author Info

admin

Comment ( 1 )

  • Online cash advances

    Wonderful article! This is the kind of information that are supposed to be shared around the web.

Zostaw komentarz