Jagody Goji suszone 100g VIVIO

Jagody goji nazywane są niekiedy „czerwonymi diamentami” i są zaliczane do kategorii „superfoods”. Owoce goji uprawia się i spożywa w Chinach już od ponad 2 tysięcy lat. Tam też odbywa się festiwal na ich cześć.

Jagody  goji są jednym z największych źródeł witaminy C, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina C bierze również udział w procesie przyswajania żelaza. Owoce zawierają również witaminy z grupy B, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie, m.in. układu nerwowego. Oprócz witamin, jagody są również źródłem minerałów, takich jak: potas, cynk, wapń, żelazo i selen. Jagody dostarczają też błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego

Jagody goji zawierają również tzw. kompleks polisacharydowy o silnych właściwościach przeciwutleniających oraz odpowiadający za prawidłową florę bakteryjną jelit.

Skład: jagody goji suszone

Wartość odżywcza w 100g

Wartość energetyczna 1386kJ/327kcal – 16% RWS*

Tłuszcz 1,2g – 2%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0g – 0%

Węglowodany 64,1g – 25%

w tym cukry 46,1g – 51%

Błonnik 2g

Białko 13,9g – 28%

Sól 0,28g – 5%

*Referencyjna Wartość Spożywcza

Stosowanie

Jagody goji moga być samodzielna przekąską, są też doskonałym dodatkiem do płatków śniadaniowych, owsianki, musli i wszelkiego rodzaju deserów i koktajli owocowych. Mają słodko-cierpki smak więc dobrze smakują również w sałatkach. Można dodać je do jogurtu naturalnego lub do wypieku ciast i ciasteczek.

Uwagi

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.